بدترین اشتباه خانم ها در رابطه با سلامتشان

به گزارش منیبان، امروزه به قدری جهان در حال پیشرفت است که فراموش کردن سلامت جسمی مان بدیهی نیست. با این وجود مراقبت کردن از خود بسیار مهم است زیرا در صورت عدم مراقبت ممکن است عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد.

خطرناک ترین اشتباهی که ممکن است زنان مرتکب آن شوند، پشت گوش انداختن چک آپ های سلامتی و پیشگیرانه است که شامل چک آپ های سالیانه، بررسی سلامت پستان و ویزیت های متخصص زنان می شود.

پزشکان در این باره توصیه می کنند که زنان هرگز این موارد را به زمان دیگر موکول نکنند زیرا به مرور زمان تجمع یافته و بدتر می شود و بر سلامتی شان تاثیر بد خواهد گذاشت.

چرا انجام چکاپ سالیانه برای زنان اهمیت بیشتری دارند؟

اگر چه مراقبت های پیشگیرانه هم برای زنان و هم برای مردان ضروری است اما این برای زنان بسیار حائز اهمیت می باشد زیرا هورمون های آن ها همه چیز از جمله سطح انرژی، وزن و خلق و خوی را تعیین می کند.

چنانچه در بخش بهداشت و سلامت نمناک میخوانید به گفته مرکز پزشکی، عدم تعادل هورمون استروژن به تنهایی می تواند باعث مشکلاتی در سیستم تولید مثل، دستگاه ادراری، قلب، استخوان ها، عضلات، مغز، پوست، پستان و موارد دیگر شود.

چکاپ سالیانه انجام دهید، قبل از اینکه بیماری ها شما را غافلگیر کنند

شما خودتان مسئول سلامتیتان هستید پس نسبت به انجام آزمایش های چکاپ پزشکی دوره ای اقدام کنید زیرا اگر آن را نادیده بگیرید، بیماری ها شما را غافلگیر می کنند بنابراین قبل از اینکه خیلی دیر شود به کمک برخی بررسی ها و آزمایش ها مثل انجام دادن آزمایش ها و چکاپ های دوره ای برای تشخیص زود هنگام بیماری ها و جلوگیری از تشدید آن ها اقدام کنید.

چک آپ های سالانه بسیار کلیدی هستند زیرا باعث می شوند تا گرفتار مشکلات خطرناک نشوید. اگر سابقه یک بیماری در خانواده شما وجود دارد و بیماری هایی همچون فشار خون، انواع سرطان ها، چربی خون، پوکی استخوان، و.... شما را تهدید می کند، پیشنهاد می شود طبق نظر پزشک و از سنین بسیار پایین تر و در دوره های زمانی کوتاه، نسبت به چکاپ و انجام آزمایشات مختلف اقدام کنید.

انجام این چک آپ ها تضمین می کند که ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما قادر باشد از ابتدای کار هر گونه مشکل آزاردهنده را بررسی کرده و به طور موثری با آن برخورد کند.

آزمایش چکاپ کامل شامل چه آزمایشاتی است؟

• آزمایش قند خون
• پروفایل چربی
• تست تیروئید
• آزمون ویتامین D
• شمارش گلبول های قرمز خون ( CBC)
• پانل کلیه
• پانل کبد
• آزمایش ادرار

لیست آزمایش های مورد نیاز جهت چکاپ کامل بدن زنان:

آزمایشاتی که به منظور چکاپ کامل بدن زنان صورت می گیرد، عبارتند از:

آزمایش پاپ اسمیر، آزمایش Hpv (زگیل تناسلی)، آزمایش سنجش تراکم استخوان، انجام آزمایش دیابت و کلسترول و فشار خون، ماموگرافی و معاینه برای تشخیص سرطان سینه

مراقبت از راه دور و انجام چکاپ

اخیرا با شیوع بیماری همه گیر کووید -19 همه جنبه های زندگی ما از جمله نحوه دریافت خدمات درمانی نیز دچار تحولاتی شده است. در حال حاضر به دلیل رعایت گسترده بهداشت، مراقبت از راه دور از بسیاری جهات راحت تر شده است که این یک گزینه عالی برای زنان شاغل می باشد.

می توانید در منزل خود بمانید و با درخواست آزمایش چکاپ پزشکی اطلاعات کاملی از وضعیت کنونی دستگاه های حیاتی بدن خود بدست آورید.