یک کارشناس ارشد علوم تغذیه میگوید: مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته برای بزرگسالان سالم توصیه نمیشود.
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان میدهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش…
اگر دندان درد دارید ممکن است متوجه شوید که درد و ناراحتی شبها تشدید شده و روی خواب شما تاثیر میگذارد.
موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.
خوردن بیش از حد هندوانه میتواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم.
خوابیدن در اتاق سرد باعث میشود بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار…
پیری یک سِیر طبیعی و اجتنابناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی میکنند پیری را امری توقفپذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ…
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامینها باعث سردرد میشود و…
با تغذیه و استفاده از روشهای بیخطر نیز میتوان زیبا شد.
بهبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت از عملکردهای بدن، نقش مهمی در سلامت کلی ایفا می کند. اولویت بندی متابولیسم،…
بیماری X یک عفونت جدید یا یک پاتوژن جهش یافته است که خطرناکتر شده و باعث ایجاد یک بیماری همهگیر جهانی میشود، اما…
2 اظهارات جدید افشین پیروانی درباره نبیل باهویی؛ پرسپولیس به دردسر افتاد
3 بلند قدترین پسر بچه دانش آموز در دنیا را با ۳ متر قد را ببینید+ تصویر
6 قیمت آیفون امروز یکشنبه ۴ آذر/ آیفون ۱۳ را ۳۸ میلیون بخرید
9 پدر بیرحم با گرسنگی دادن به دختر ۷ سالهاش او را به کشتن داد+عکس و جزئیات دلخراش
12 انتقاد فنونی زاده از سرمربی تیم ملی فوتبال ایران؛ سند پرسپولیسی بودن قلعه نویی رو شد
14 خبر از سرگیری مذاکرات هستهای ایران و اتحادیه اروپا قیمت دلار را تکان داد