یک پزشک از یک میوه معمولی به عنوان «قرص خوابآور طبیعت» یاد کرده و پیشنهاد میکند که میتواند به شما کمک کند سریعتر به خواب بروید.
شما با ورزش میتوانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید.
بیماری آلزایمر که در عصر حاضر بسیار شایع شده است میتواند جنبههای مختلفی از مهارتهای معمول زندگی را در افراد مبتلا…
توصیه میشود تا حد امکان از دریافت رسیدهای کاغذی خودداری کنید. همچنین تا کردن کاغذ رسید به داخل (طوری که نوشتهها…
با رژیم فستینگ چند کیلو لاغر می شویم؟ این سوالی است که توسط افرادی که تصمیم به کاهش وزن گرفتهاند پرسیده میشود.
بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان چیست؟ بر اساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه واترلو در کانادا انجام گرفته،…
اسکنهای جدید مغز، نتایج ترسناک از صدمات مغزی نوجوانانی را نشان میدهد که از تلفنهای هوشمند بسیار استفاده میکنند.…
عوارض چای، چای سیاه با اینکه فواید زیادی دارد، مصرف بیش از حد آن میتواند به عوارضی منجر شود. در اینجا به برخی از…
آیا ADHD است یا چیز دیگری؟ یاد بگیرید که اختلال کم توجهی و بیش فعالی در کودکان و بزرگسالان چگونه تشخیص داده می شود.
سازمان غذا و دارو اسامی فرآوردههای سلامت غیرمجاز را در حوزه محصولات سلولزی و ظروف بسته بندی اعلام کرد.
هیچوقت برای ترک سیگار دیر نیست. حتی اگر بیشتر از نصف عمرتان را سیگاری بودهاید، هنوز هم فرصت دارید با ترک این عادت…