۳ مسکن طبیعی برای آرام کردن دردهای شما

به گزارش منیبان؛ معمولا ما برای انواع دردهای خود از دندان درد گرفته تا کمر درد یا هر نوع درد دیگر اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد، مصرف قرص‌های مسکن ضد درد با عوارض اعتیاد آور، خطر عوارض جانبی، تداخلات دارویی و غیره است و از مسکن‌های غیر شیمیایی غافل می‌شویم. بسیاری از گیاهان و ادویه‌ها اغلب التهاب و سایر بیماری‌های مربوطه را درمان می‌کنند و به عنوان داروی جایگزین شناخته می‌شوند.

زردچوبه

این ادویه زرد رنگ، حاوی آنتی‌اکسیدان کورکومین است که به محافظت از بدن در برابر مولکول‌های رادیکال آزاد (که می‌تواند به سلول‌ها و بافت آسیب برسانند)، کمک می‌کند. زردچوبه همچنین در درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس و سرطان موثر است.

نکته: بهتر است قبل مصرف هر یک از این موارد، با پزشک خود مشورت کنید؛ به‌خصوص افرادی که دارای بیماری‌های خاص هستند.

میخک

این گیاه را می‌توان به شکل کپسول، پودر یا به‌صورت روغن‌های موضعی مصرف کرد. میخک برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها مفید است؛ از جمله کاهش حالت تهوع و درمان سرماخوردگی، تسکین سردرد، التهاب مفاصل و دندان درد. ماده فعال موجود در میخک، یک مسکن طبیعی در تسکین‌های درد است. مالیدن مقدار کمی روغن میخک روی لثه‌ها درد دندان را به طور موقت تسکین می‌دهد اما نباید زیاد از آن استفاده شود.

پوست بید

پوست بید سفید حاوی ماده شیمیایی سالیسین است که مشابه ماده اصلی آسپرین (بایر) است. در ابتدا مردم برای تسکین درد و تب، پوست بید را می‌جویدند. اما امروزه پوست بید به‌عنوان یک گیاه خشک فروخته می‌شود که می‌توانید آن را مانند چای دم کنید. شکل مایع یا کپسول آن هم موجود است. این ماده در تسکین ناراحتی ناشی از سردرد، کمردرد، آرتروز (OA) و بسیاری از بیماری‌های دیگر مفید است.