اگر همیشه گرسنه هستید، بخوانید

برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می‌گذارند و کمک می‌کنند که برای زمان طولانی‌تری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.

اگر به طور دایم احساس گرسنگی می‌کنید،حتما بخوانید!

برخی از افراد که احساس گرسنگی کاذب به آنها غلبه می‌کند، دوباره به سراغ یخچال و غذا می‌روند و در نهایت دچار اضافه وزن و عوارض ناشی از آن می‌شوند.

چرا بعضی از افراد مدام احساس گرسنگی دارند؟

تیمی از محققان دانشگاه‌های برتر جهان، به بررسی علت اینکه چرا برخی از افراد دائم احساس گرسنگی دارند؟ پرداختند.