جویدن هویج بعد از غذا: جایگزینی برای مسواک

آیا می‌توان با در نظر گرفتن برنامه غذایی مناسب و پرهیز از مواد غذایی خاصی از آسیب دندان‌ها جلوگیری کرد؟