• برای بسیاری افراد قهوه محبوب‌ترین نوشیدنی صبحگاهی است. درست است که قهوه به تعدیل مزاج کمک می‌کند، اما خوردن زیاد آن می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان شود.

  • برخی غذاها در افراد مبتلابه دیابت سبب بالا رفتن یا پایین آمدن قند خون می‌شود. در این مطلب برخی از مواد غذایی را می‌شناسید که می‌تواند جلوی بالا رفتن قند خونتان را بگیرند.

۱