کارهای عجیبی که همه در حمام انجام می‌دهیم

دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد.

از لحاظ علمی هر چند روز یکبار باید دوش گرفت؟

دوش گرفتن بهترین راه حل برای از بین بردن خستگی بدن است، ولی برای استحمام کردن هم نیازمند رعایت یک سری نکات هستید تا از آسیب رساندن به پوستتان جلوگیری کنید.

آیا از خطرات زیاد دوش گرفتن خبر دارید؟

برخی افراد به دوش گرفتن روزانه و زیاد عادت دارند اما باید بدانند که استحمام بیش از حد می تواند آسیب های جدی به سلامت پوست بدن برساند.

اگر هر روز دوش می‌گیرید این مطلب را بخوانید

بعضی از افراد عادت دارند که روزانه دوش بگیرند، اما این عادت موجب بروز مشکلاتی برای پوست و کاهش وزن شود.

بهترین زمان دوش گرفتن

بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.

این اشتباهات کُشنده را هنگام دوش گرفتن انجام ندهید

مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید.

بهترین زمان برای دوش گرفتن

تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند.

به این دلایل حتما دوش آب سرد بگیرید

آیا می دانید برای شما بسیار خوب است که به طور منظم دوش آب سرد بگیرید. خداحافظی با دوش آب گرم ممکن است جذاب به نظر نرسد ، اما ارزشش را دارد.

آلوده‌ترین قسمت‌های بدن که در حمام شسته نمی‌شوند!

دوش گرفتن می‌تواند، مقداری از گرد و غبار حاصل از تحرکات روزانه را از تن شما بزداید.

این عادت خطرناک هنگام دوش گرفتن باعث نابینایی شود!

محققان دریافته اند که داشتن لنز در چشمان خود هنگام استحمام می‌تواند باعث نابینائی فرد شود.