یک مطالعه جدید نشان داده که انجام نوعی تمرین خاص به مدت کمتر از ده دقیقه در روز میتواند به مردان کمک کند تا در طول رابطه جنسی بیشتر دوام بیاورند و نتایج در عرض تنها دو هفته قابل مشاهده است.