• ناهار یکی از وعده های مهم برای بچه های مدرسه ای است. اگر کودک شما هم بد غذا است به شما پیشنهاد می کنیم از ساندویچ های زیر به عنوان ناهار کودکان مدرسه ای استفاده کنید.

  • فراموش نکنید که ناهار مدرسه یکی از سه وعده غذایی کودک شما درطول روز است، بنابراین مهم است که اطمینان حاصل کنید که ناهار و میان وعده‌های متعادل از نظر تغذیه‌ای دریافت می‌کند. به طور معمول، یک ناهار بسته بندی شده مدرسه باید شامل تمام گروه‌های غذایی اصلی باشد.

  • عده ای دور جنازه جمع شده و عده ای هم قاتل رامحاصره کرده اند.قاتل که کسی جزشوهر مقتول نیست چنان مظلومانه به جنازه همسرش زل زده که گویی از همه چیز بی اطلاع است تحقیق که می کنم بچه های آن ها می گویند: آقای قاضی همه چیز دریک لحظه اتفاق افتاد، مادرم وسط اتاق باچرخ خیاطی ورمی رفت که ...

  • تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند.

  • واکنش سید ابراهیم رئیسی به مشکلات یک کارآفرین در سفر اخیر وی به گیلان، باعث به وجود آمدن جنجال‌هایی در فضای مجازی شد.

  • یکی از مواردی که خانم‌های خانه‌دار خیلی از آن استقبال می‌کنند این است که بدانند برای ناهار یا شام خود قرار است چه غذایی آماده کنند.

  • برای همه ما پیش آمده است که فرصت کافی برای آشپزی نداشته باشیم و بخواهیم به طور عجله‌ای غذایی خوشمزه درست کنیم یا اینکه بخواهیم غذایی سبک و سالم بخوریم.

۱