• کاهش وزن خیلی سریع می‌تواند شانس موفقیت طولانی مدت شما را به خطر بیندازد.

  • وزن کم کردن سریع بدون رژیم و ورزش را هم می توان تست کردو با طب فشاری آشنا شوید و نقاط مهم بدن که با فشار دادن آنها برای رسیدن به تناسب اندام آماده می شوید بشناسید.

۱