روشهای متعددی برای تعدیل وزن وجود دارد.
یک عکاس به خاطر عکاسی از تجمعات اعتراضی در کابل، توسط طالبان بازداشت شده بود، به این روز افتاد و مورد شکنجه قرار گرفت.