خشم یکی از احساسات طبیعی است که برای همه انسانها در موقعیتهای مختلف بهوجود میآید. اگر خشم وعصبانیت منجر به پرخاشگری، طغیان یا حتی درگیری فیزیکی شود، میتواند مشکلساز باشد.