روش‌های خانگی برای رفع بوی بد دهان
احتمال بوی بد دهان به‌دلیل وجود یک بیماری زمینه‌ای بسیار کم است. اما اگر به نظر نمی‌رسد که هیچ یک از راه‌حل‌های خانگی زیر عملی باشد، عاقلانه است که با پزشک مشورت کنید.
به گزارش منیبان؛ داشتن دهانی بد بو در مراودات اجتماعی و یا قرارهای کاری می‌تواند تاثیر ناخوشایندی بر دیگران داشته باشد و به یک معضل در زندگی این افراد تبدیل شود. پس باید به دنبال کشف علت و راهی برای رفع بوی بد دهان باشند.
رفع بوی بد دهان با سرکه سیب
مواد لازم
۱-۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک لیوان آب سرد
طرز تهیه
محلول سرکه و آب درست کنید. از این محلول به عنوان دهانشویه استفاده کنید. ۳-۵ دقیقه غرغره کنید. دهان خود را با آب ساده بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: این کار را صبح‌ها و همچنین قبل از خواب انجام دهید.
رفع بوی بد دهان با زنجبیل
مواد لازم
یک قاشق چایخوری آب زنجبیل
یک لیوان آب گرم
طرز تهیه
ریشه زنجبیل را رنده و فشرده کنید تا آب تازه‌ی آن خارج شود. این آب را به آب گرم اضافه کنید و دهان خود را با آن بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: این کار را در ابتدا بعد از وعده‌های غذایی خود و سپس هر چند روز یک بار انجام دهید تا بوی بد دهان شما خارج شود.
رفع بوی بد دهان با آبلیمو و ماست
مواد لازم
یک قاشق چایخوری آب لیمو
۱-۲ قاشق غذاخوری ماست ساده
طرز تهیه
دو ماده را با هم مخلوط کرده و مخلوط را روی دندان‌های خود بمالید. بگذارید ۵-۷ دقیقه روی آن بماند و سپس دهان خود را بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: در هر زمانی می‌توانید از این راه‌حل استفاده کنید.
رفع بوی بد دهان با روغن کنجد
مواد لازم
یک قاشق غذاخوری روغن کنجد
آب ولرم
طرز تهیه
روغن را برای چند دقیقه در دهان خود بچرخانید. سپس آن را بیرون ریخته و با آب ولرم غرغره کنید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: این کار را هر روز صبح انجام دهید.
رفع بوی بد دهان با روغن درخت چای
مواد لازم
۱-۲ قطره روغن درخت چای
یک لیوان آب خنک
طرز تهیه
روغن درخت چای را به آب اضافه کنید. این محلول را ۳-۵ دقیقه غرغره کنید. همچنین می‌توانید قبل از مسواک زدن چند قطره روغن درخت چای را به خمیردندان خود اضافه کنید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: این کار را هر روز تکرار کنید تا زمانی که بوی بد دهان از بین برود.
رفع بوی بد دهان با هل
مواد لازم
یک غلاف هل
طرز تهیه
غلاف را بطور کامل بجوید یا غلاف را پوست بگیرید و دانه‌های موجود در داخل آن را بجوید. می‌توانید غلاف جویده شده را میل کنید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید: هر وقت یک وعده غذایی با سیر و پیاز یا هر ماده‌ی غذایی دیگری که بوی قوی داشته باشد میل کردید پس از صرف غذا یک غلاف هل بجوید.
رفع بوی بد دهان با دارچین
مواد لازم
½ قاشق غذاخوری پودر دارچین
۱-۲ قاشق غذاخوری عسل
دو عدد لیمو
یک فنجان آب گرم
طرز تهیه:
آب تازه را که از لیموها خارج شده است در یک ظرف غیرقابل نفوذ هوا بریزید. پودر دارچین و عسل را به آن اضافه کنید. آب داغ را روی این بریزید، درب ظرف را ببندید و خوب تکان دهید تا همه مواد مخلوط شود. از ۱-۲ قاشق غذاخوری از این مخلوط برای شست‌وشوی دهان خود پس از مسواک زدن استفاده کنید. دهان خود را با آب ساده بشویید. می‌توانید دهانشویه دارچین را برای استفاده در آینده در ظرف بدون هوا نگهداری کنید.
