این بازی می تواند مرگ زودهنگام را کاهش دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، بازی گلف می‌تواند ریسک مرگ زودهنگام را کاهش دهد.

پیشنهاد ویژه

به گزارش منیبان، محققان در این مطالعه حدود ۵۹۰۰ فرد بزرگسال ۶۵ سال به بالا را به مدت ۱۰ سال تحت نظر داشتند و دریافتند افرادی که به طورمنظم گلف بازی می‌کردند (حداقل ماهی یکبار) بیش از ۸ درصد با احتمال کمتر مرگ به هر علتی مواجه بودند.

به گفته محققان، بازی گلف می‌تواند گزینه مناسبی برای افراد سالمندی باشد که می‌خواهند تحرک فیزیکی داشته باشند.

دکتر «عدنان قریشی»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه میزوری، در این باره می‌گوید: «شدت تحرک در این بازی به قدری است که می‌تواند برای مدت طولانی‌تری حفظ شود و علاقه فرد را نیز برای ادامه بازی حفظ می‌کند.»

به گفته محققان، فعالیت و تحرک فیزیکی با هر شدتی با کاهش ریسک مرگ مرتبط است و پیاده روی منظم به اندازه بازی گلف برای سلامت و طول عمر مفید است.

 


ت ت
کدخبر: 19822 تاریخ انتشار
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    در رسانه های دیگر بخوانید
    ارسال نظر

    پربیننده‌ترین
    اخبار روز سایر رسانه ها