• مساحتی از زمین که با یخ یا برف پوشیده است با عنوان کریوسفر شناخته می‌شود و به علت تغییرات آب‌وهوایی با سرعت نگران‌کننده‌ای در حال کاهش است.

  • همه می‌دانیم کم آبی بدن ما را دچار مشکل می‌کند؛ اما آیا می‌دانستید پرآبی بدن نیز مشکلاتی برای سلامتی ما به وجود می‌آورد؟

  • بهتر است هنگام تشنگی آب درون یخچال مصرف شده و از مصرف آب منجمد در ظروف یکبار مصرف خودداری شود، مصرف آب به صورت ناشتا در هنگام صبح برای بدن مفید است.

  • اگر شما هم از افرادی هستید که عادت به انداختن برش‌های لیمو در آب خود دارید، باید این رویه را تغییر دهید.

  • مصرف بی‌رویه آب در تهران، پایتخت نشینان را در مرز اجرای جیره‌بندی آب در آستانه تابستان گرم قرار داده است.

  • آیا می دانید برای شما بسیار خوب است که به طور منظم دوش آب سرد بگیرید. خداحافظی با دوش آب گرم ممکن است جذاب به نظر نرسد ، اما ارزشش را دارد.

  • در حالی که تا مدت‌ها تصور می‌شد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کرده‌اند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی‌های دردناک عضلانی می‌شود.

  • پزشک ارشد متخصص بیماری های قلبی در وزارت بهداشت روسیه گفت که نوشیدن آب می تواند نقش موثری در مقابله با لخته شدن خون ناشی از حمله های ویروس کرونا و جلوگیری از سکته قلبی داشته باشد.

  • نوشیدن آب، بیش از نیاز طبیعی و واقعی بدن، عوارض زیاد و آزاردهنده ای چون ضعف و سستی اعصاب، معده و کبد، بدرنگی پوست رخ و بدن، کاهش حافظه و کندذهنی و...را به همراه دارد.

  • اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، عوارضی در انتظار شما خواهد بود. کم آبی در بدن خودش را با علائمی نشان می دهد و شما می توانید با توجه به این علائم کم آبی بدن خود را درمان کنید.