• نوشیدن آب یخ نه تنها مفید نیست، بلکه برای سلامتی مضر است.

  • کمتر از یک ماه دیگر بهار از راه می‌رسد و به فصل گرم نزدیک می‌شویم. معمولا به محض رسیدن به خانه اولین کاری که می‌کنیم نوشیدن یک لیوان آب سرد است. اما آیا این کار برای بدن مفید است؟

  • بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می‌تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش است که همه متخصصان در این زمینه اتفاق نظر دارند.

  • «سینا بر اثر خوردن آب یخ جان باخت» خبر تلخی که خیلی زود سرتیتر اخبار شد. حالا بعد از چهار روز سراغ خانواده‌اش رفتیم و پسردایی‌اش جزئیات مرگ پسر نوجوان را هنگام چیدن نخود تشریح کرد.

  • بسیاری از افراد عادت دارند که برای رفع تشنگی در وعده افطاری بلافاصله یکی‌دو لیوان آب یا نوشیدنی کاملا یخ بنوشند. بهتر است بدانید که نوشیدن آب یخ در وعده افطار می‌تواند با وارد کردن شوک حرارتی به سیستم گوارش باعث ایجاد مشکلاتی مانند گرفتگی‌های عضلانی در ناحیه شکم، ایجاد حس دل‌درد یا حتی ایجاد ریفلاکس شود.

  • مصرف برخی از مواد غذایی تاثیر چشمگیری در تشکیل کیست دارد، قند و شکر شیمیایی و شیرینی‌های قنادی مهمترین غذای کیست محسوب می‌شود.

۱