مصرف هر اندازه فیبر برای شما ضرری ندارد و تنها چیزی که ممکن است فیبر اضافه مصرف شده در بدن شما ایجاد کند، کمی دل پیچه و گاز است.
اداره کل مدیریت بحران استانداری کرمان اعلام کرد: فعالیت تمامی ادارات در این استان (غیر از مراکز حساس و خدمات رسان) به منظور صرفه جویی در مصرف انرژی و پیش آمدن شرایط اضطرار، در روز پنجشنبه ۲۲ تیرماه ۱۴۰۲ تعطیل اعلام می شود.
یک تکه از پیاز خام را داخل جوراب خود قرار دهید و شب تا صبح را سپری کنید!
غار Movile که در اعماق زمین قرار دارد، دنیایی پنهان را در خود جای داده است که با اکوسیستم خارق العاده و منزوی خود دانشمندان را مجذوب خود کرده است.
ساعت کاری واحدهای صف و شعب بانک ملی ایران در سراسر کشور با هدف صرفه جویی در مصرف حامل های انرژی از ۱۲ تیرماه تا ۱۵ شهریور ماه سال جاری از ۶:۳۰ صبح تا ساعت ۱۲:۳۰ تغییر یافت.
شورای هماهنگی بانکها تصویر نامه رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور با موضوع ساعت کار بانکها و سایر دستگاههای اجرایی و نهادهای عمومی را ابلاغ کرد.
نوشیدن ۶ فنجان قهوه در روز حد مجاز است زیرا بیش از آن خطر بیماری قلبی را تا ۲۲ درصد افزایش میدهد.
ساعت کاری کارمندان و کارکنان دولت که برای صرفهجویی در مصرف انرژی به ساعت شش تغییر کرده بود، به روال عادی باز میگردد اما پایان کار کارمندان همان ساعت ۱۴:۴۵ خواهد بود.
مطمئنا آنچه معرفی میشود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالریهای دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد، بنابراین به صورت چربی در بدن شما ذخیره خواهند شد.