اگر مکمل بدنسازی را بدون آب بخوریم، سریعتر جذب می‌شود یا می‌میریم؟

پزشکان هشدار می‌دهند که چالش بدون آب خوردن پودر پروتیئن در تیک تاک منجر به خفگی، ذات الریه یا ناراحتی های قلبی می‌شود.