اگر می‌خواهید حافظه‌ای همچون شرلوک هلمز داشته باشید حتما این ۴ خوراکی را مصرف کنید!

برای تقویت حافظه و عملکرد مغز، مواد غذایی نقش مهمی دارند چرا که منجر به بهتر شدن عملکرد شناختی، حافظه و هشیاری می شود.