زنانی که نوشیدنی های شیرین شده با قند مصرف می کنند، قبل از رسیدن به سن ۵۰ سالگی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند.
بارزترین نشانه آپنه انسدادی خواب که خطر ابتلا به برخی سرطانها را افزایش میدهد، خروپف است.
سرطان روده بزرگ، سومین نوع معمول سرطان در تمام دنیاست و ۱۰ درصد از تمامی موارد سرطان را در بر میگیرد. این بیماری در کشورهای توسعهیافته شایعتر است. پزشکان توصیه میکنند برای آگاهی از ابتلا و بررسی هر نشانه مشکوکی بهتر است از ۵۰ سالگی غربالگری منظم را شروع کنید.
تحقیقات انجام شده در دانشکده داروسازی نیوجرسی نشان می دهند مصرف کافئین و همچنین ورزش منظم و مداوم، خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهند. به عقیده این محققان اثرات توام ورزش و کافئین یک عامل مهم در پیشگیری از این سرطان به شمار می رود.
میوهای که اگر قیمت نجومی نداشته باشد حتماً در سبد خرید مردم جای دارد، آلبالو است که خواص آن به شدت اعجابانگیز است.
پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب میشود و میتوان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد.
روده یکی از مهمترین اندامهای بدن است، زیرا با تجزیه خوراکیها و نوشیدنیها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب میکند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد میشوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا میکند.
اگر دمنوش صبحگاهی ویژهای وجود داشته باشد که مثل یک اکسیر قدرتمند عمل کند، آیا حاضرید که صبحها از آن استفاده کنید؟ دمنوش رزماری دقیقا چنین عملکردی دارد و از جنبههای مختلفی برای بدن و روان ما مناسب است.
یکی از بهترین راههای غلبه بر افسردگی مصرف غذاهای مناسب و خواب کافی است.
مکملهای مولتیویتامین میتوانند سرعت فراموشکاریهایی را که معمولا با مسن شدن به سراغمان میآیند، آهستهتر کنند.