معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تاکید بر رعایت توصیههای طب ایرانی در گرفتن روزه، روزه داری صحیح را سبب پاکسازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت دانست.
مهمترین عامل ایجاد سردرد در طول روز برای افراد روزهدار، افت قند خون است که به دلیل غذا نخوردن روزهدار پس از وعده سحر رخ میدهد.
روزه گرفتن برای مبتلایان به فشار خون بالا دشوار است، زیرا تغییرات چشمگیر در نحوه غذا خوردن میتواند باعث نوسان فشار خون شود.
تنها با رعایت چند ترفند ساده و کاربردی میتوان از ابتلا به یبوست در ایام روزهداری پیشگیری کرد.