خوردن شکلات در این موقع منجر به چربی سوزی می شود!

به گفته دانشمندان، در حالی که یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای داشتن یک سبک زندگی سالم توصیه می شود، خوردن شکلات در صبح می تواند به کاهش وزن کمک کند.

اگر هر روز شکلات بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟

همه می‌دانند که مفیدترین شکلات، شکلات تلخ است. محتوای دانه‌های کاکائو که حداقل ۷۰ درصد در آن کاکائو باشد برای بدن مفید است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی تشریح کرد:

مدل‌های تغذیه‌ای مناسب در فصل بهار/ مردم در این فصل شکلات فراوان مصرف کنند/ خوردن نوشیدنی‌های گازدار پرهیز کنید

حامد کیمیاگر ضمن معرفی مواد غذایی مفید در فصل بهار طی هشداری به مردم گفت: مصرف نوشیدنی‌های گازدار و سوسیس به دلیل اینکه به دستگاه گوارش آسیب می‌رسانند و باکتری‌های مفید بدن را از بین می‌برند، مضر و زیان آور است پس از مصرف آنها باید به صورت جدی خودداری شود.