معمولا افسردگی فرد را دچار علائمی مانند ناامیدی، احساس بیارزشی، بیانگیزگی، عدم تمرکز، تفکر منفی و لذتنبردن از فعالیتهای معمولی میکند.
اخیرا مطالعهای دریافته زنجبیل در صورتی که در کنار داروهای مسکن معمولی انجام شود، سردرد را در خیلی از افرادی که میگرن دارند کاهش میدهد.
مدیتیشن در سالهای اخیر بسیار مرسوم شده است، اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که میتواند به حفظ سلامت قلب و دوری از استرس کمک کند.
پلیس برای انتقال تمساحی که آزادانه در شهر میچرخید به کمک آمدند.
موارد ابتلا به بیماریهای قلبی رو به افزایش است و این بیماریها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب میشود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
ویتامین C یکی از مهمترین ویتامینهای مورد نیاز بدن انسان است و کارشناسان تخمین زدهاند که بدن ما به چه مقدار ویتامین C نیاز دارد. در حقیقت نسبت ویتامین C به وزن بدن برای تقویت سیستم ایمنی مهم است.
مصرف یک داروی گیاهی به علت خواص درمانی زیاد برای جلوگیری از بروز سرطان تاثیر دارد.
آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند.