• متخصصان می‌گویند رژیم‌های متکی بر آب‌میوه و سبزی‌ها ویتامین بالایی دارند، اما اغلب میزان کالری، پروتئین و فیبر در آن‌ها پایین است.

  • رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بنا به پژوهش ها و گزارشات میدانی، تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند بر مواجهه قوی تر بدن با کرونا تاثیر مستقیم داشته باشد. با غذای سالم می توان به جنگ کرونا رفت

  • متخصص تغذیه مطرح کرد:

    متخصص تغذیه و رژیم درمانی به افرادی که واکسن کرونا دریافت کرده یا می‌کنند گفت: رقیق شدن خون به سرعت گردش واکسن در بدن کمک می‌کند پس خوردن مایعات به دلیل اینکه خون را رقیق می‌کند حائز اهمیت است.

  • متخصصان تغذیه تاکید دارند روزه‌داران باید در فاصله زمانی بین افطار تا سحر آب و مایعات کافی بنوشند.

  • افرادی که دچار سنگ کلیه هستند باید به مقدار فراوان مایعات، میوه، سبزیجات و مواد غذایی ادرار آور مصرف کنند.

۱