تحقیقات نشان میدهد، خوردن بیش از هفت قسمت غلات تصفیه شده در روز میتواند خطر مرگ زودرس را ۲۷ درصد افزایش دهد.
مطالعهای تازه نشان داده است که زیادهروی در مصرف هفتگی تخممرغ میتواند باعث مرگ زودرس افراد شود.