بهترین نان در میان نان‌های ایرانی کدام است؟

نان جو یکی از جمله بهترین نان ها برای کاهش وزن است که می توانید در رژیم غذایی خود آن را مصرف کنید.

با این ۵ راز همواره نان تازه در خانه داشته باشید

نگهداری از نان یکی از کارهای چالش بر انگیزی است که معمولا با شکست در آن مواجه می شویم. نان به طور معمول می تواند تا 1 هفته تازه بماند اما این مدت زمان بستگی زیادی به نوع نگهداری شما دارد.

پیدا شدن سوسک در نان‌ها! + عکس

سوسک داخل نان باگت عنوان عجیب خبری است که به تازگی در فضای مجازی منتشر شده است سوسکی که داخل نان باگت خوش کرده بود.

نان داغ شده روی گاز با سلامت انسان چه می‌کند؟

یکی از عادت‌هایی که بسیاری از ما به آن عادت داریم، داغ کردن نان روی گاز یا ماکروویو است.

این نان سمی را سریعاً از خود دور کنید

کپک زدن نان‌های فراموش شده امری بسیار متداول در است اما بهتر است بدانید که این نان‌های کپک زده بسیار خطرناک است .

نانی که چاقتان نمی کند!

نان چاودار میل شما به خوردن را کمتر کرده و احساس گرسنگی را که معمولا به شما دست می‌داد کاهش می‌دهد.

نتایج یک پژوهش:

افزایش خطر مرگ زودهنگام با خوردن این نان

اگر می‌خواهید بیش‌تر عمر کنید مصرف غلات تصفیه شده را کاهش دهید.

هرگز نان را در کیسه پلاستیکی نگذارید!

استفاده از کیسه های پلاستیکی برای مصرف و نگهداری مواد غذایی مجاز نیست.

احتمال مرگ زودرس با مصرف زیاد نان و برنج

تحقیقات نشان می‌دهد، خوردن بیش از هفت قسمت غلات تصفیه شده در روز می‌تواند خطر مرگ زودرس را ۲۷ درصد افزایش دهد.