ماء الشعیر ،انواع عرقیجات گیاهی،آب میوه ها جایگزین های مناسبی به جای آب برای کلیه هستند،خارشتر یا خارخسک ،سیاه دانه،عرق کاسنی شاه تره،عرق بید، یا عرق کاسنی زرد یا قاصدک بهترین برای کلیه هستند.
کلیهها چند عملکرد مهم را در بدن بر عهده دارند و از همه مهمتر اینکه مواد زائد، آب اضافی و سایر ناخالصیهای موجود در خون را فیلتر میکنند.