رفع کم خونی در خانه

در این مطلب به ساده‌ترین راهکار‌هایی که می‌تواند باعث افزایش هموگلوبین بدن شود، می‌پردازیم.

درمان کم خونی با چند راهکار خانگی ساده

متخصصان می‌گویند می‌توان با برخی اقدامات ساده تولید هموگلوبین در بدن را افزایش داد و کم خونی را درمان کرد.

جلوگیری از کم خونی با ترکیب شیر و این خوراکی مفید

به اعتقاد متخصصان تغذیه مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.

معجونی فوری که از کم خونی جلوگیری می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.

اگر از معجزه این گیاه در درمان کم خونی بدانید دیگر رهایش نمی کنید

این بار قصد معرفی گیاه و جوانه گیاهی را داریم که به ندرت افراد به آن توجه نشان داده اند، بی شک این گیاه یکی از معجزات طبیعت در درمان کم خونی و پلاکت پایین می باشد.

شایع‌ترین علائم کم‌خونی چیست؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص شایع‌ترین علائم کم خونی و راهکارهای درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.

معجزه یک ماده در درمان کم خونی و پلاکت پایین

این بار قصد معرفی گیاه و جوانه گیاهی را داریم که به ندرت افراد به آن توجه نشان داده اند، بی شک این گیاه یکی از معجزات طبیعت در درمان کم خونی و پلاکت پایین می باشد.

علامت کم خونی چیست وچگونه می توان آن را رفع کرد؟

اگر دچار کم‌خونی خفیف باشید و یا اینکه طی مدتی طولانی به کم‌خونی مبتلا شده باشید به احتمال زیاد متوجه علائم بروز آن نخواهید شد.

اگر کم خونی دارید این میوه‌های خوشمزه را مصرف کنید

برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.

بهترین راه درمان کم خونی خوردن این میوه‌ است!

خرما از میوه‌های مناطق گرمسیری است که بسیار مقوی است و منبع پتاسیم و ویتامین B می‌باشد و از آن برای درمان کم خونی بسیار استفاده می‌کنند.