با این روش سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان را کنترل کنید

توجه روزه‌داران به انواع گروه‌های غذایی قابل استفاده در وعده‌های افطار و سحر می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را کنترل کند.

با این روش سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان را کنترل کنید
پیشنهاد ویژه

به گزارش منیبان به نقل از ایسنا ،در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده است، به گروه‌های مختلف مواد غذایی اشاره شده که باید تا حد امکان در سه وعده سحر، افطار و شام به میزان مناسبی مصرف شوند تا عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان بویژه در شرایط کرونایی کنترل شود.

 

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت

 


ت ت
کدخبر: 15681 تاریخ انتشار
در رسانه های دیگر بخوانید
ارسال نظر

پربیننده‌ترین