• بسیاری از افراد عادت دارند که برای رفع خستگی بدن خود، شکستن قولنج، را انجام می دهند. این عادت، کار چندان درستی نیست، زیرا باعث اسیب های جبران ناپذیری به بدن می شود.

  • شکستن قولنج انگشتان دست یکی از شایع‌ترین روش‌ها برای کنترل استرس، اضطراب و مشکلات عصبی است. البته بسیاری از افراد صرفا برای احساس خوشایندی که دارد این کار را انجام می‌دهند.

  • «قولنج» بیماری محسوب نمی‌شود و در بسیاری موارد علتی جز حرکت ناگهانی و گرفتگی عضله در بدن ندارد و همه انسان‌ها در طول زندگی خود قولنج عضلانی را تجربه می‌کنند.

  • قولنج شکستن شاید بدترین عادتی باشد که یک فرد می تواند داشته باشد. در این مطلب شما را قانع می کنیم که به هیچ عنوان دیگر قولنجخود را نشکنید.

۱