اگر وزن‌تان استاپ کرده است این موارد را جدی بگیرید

ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.

زنانی که با پنبه لاغر می‌شوند/ راز طلایی برای کاهش وزن زنان

رازهای لاغری در همه کشور های مختلف متفاوت است و در هر کجا روشی خاص برای این کار به کار گرفته می شود که یکی از این روش ها زدن عینک آبی در ژاپن است.

اینگونه هم شام بخور، هم لاغر شو

بسیاری از انسان ها فکر میکنند که شام خوردن باعث اضافه وزن می شود به همین دلیل این وعده را حذف می کنند، اما اینکار آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند.

کیف مناسب با قد و هیکل خود را بشناسید

خانم های شیک پوش و خوش تیپ برای خرید کیف به نکاتی مانند اندام، قد و سن توجه می کنند و بر اساس این موارد بهترین و مناسب ترین را انتخاب می کنند.

طلاق بخاطر عمل زیبایی لاغری/ شوهر: هربار می‌خواهیم غذا بخوریم کوفت‌مان می‌کند!

زن جوان وقتی عمل زیبایی لاغری انجام داد، هرگز تصورش را هم نمی‌کرد که این کار به نابودی زندگی مشترکش منجر شود. لاله که بعد از عمل، روز به روز لاغرتر و نحیف‌تر شده بود،با شوهرش سر همین موضوع درگیر شد. امیرعلی از این وضعیت لاله راضی نبود و درنهایت دعوای این زوج، به یکی از پرونده‌های عجیب دادگاه خانواده تبدیل شد.

راز لاغری سریع و کم زحمت در پاییز/ بدون رژیم و دارو لاغر شوید

اگر شماهم از چاقی و اضافه وزن رنج میبرید میتوانید از نکاتی که در این مطلب برایتان آماده کرده ایم برای لاغری در پاییز استفاده کنید.

لاغری فوری سه سوته با این ۱۰ خوراکی خوشمزه

فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.

برنج خوردن در این ساعت، باعث لاغری می‌شود

کاهش یا حفظ وزن بسیار دشوارتر از آن چیزی است که بتوان تصور کرد. با این حال، تصمیمات رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارند. یکی از اصلی‌ترین مواردی که افراد در مورد رژیم‌های غذایی در مورد آن سوال دارند برنج سفید است.

قهوه چربی سوزتر است یا چای سبز؟

جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت‌هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست!

اگر رژیم هستید، این شیرینی‌ها را با خیال راحت بخورید

از موارد مهمی که توصیه می شود برای رژیم به حداقل ترین میزان ممکن برسد، شیرینی ها هستند، اما یکسری شیرینی ها وجود دارند که با خیالی آسوده می توانید میل کنید.