سیر (Allium sativum) سبزیای است که از زمانهای قدیم بهعنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار میگرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکملهای غذایی میتواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند.
در طب ایرانی و سنتی یکی از رایجترین مباحثی که مطرح میشود، بحث سردی و گرمی غذا است. این سردی و گرمی غذا و مواد خوراکی به دمای آنها برنمیگردد! نه اشتباه نکنید! وقتی میگوییم فلان مواد خوراکی طبع گرمی دارد منظورمان ویژگیهای عمیقتری از آن چیزی است که شما فکرش را میکنید.
عضو جبهه پایداری نوشت: امر به معروف و نهی از منکر در موضوع حجاب که بر افراد عادی جامعه واجب است، تذکر با زبان است بیش از این برعهده حاکمیت است.
کانال بیسیمچیمدیا که مطالب ارزشی منتشر میکند نوشت: هنوز پیدا میشن کسانی که به اسم حزباللهی به بیحجابها حمله میکنند.
علاوه بر این که مصرف ماست فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان دارد، استفاده صحیح از ماست کاربردهایی برای پوست مو و زیبایی و … به همراه دارد.
ماست دارای طبع سرد است. کسانی که سردی برای آنها اذیت کننده است از خوردن آن بپرهیزند. پزشکان مصرف لبنیات را به همه توصیه میکنند اما عدهای از این قاعده مستثنی هستند.
مصرف روزانه ماست در وعدههای غذایی به سلامت بدن کمک میکند. حال اگر آن را در زمان صبح مصرف کنید که تاثیر آن دو چندان میشود.
یک متخصص و مشاور تغذیه و رژیم درمانی معتقد است شایعاتی که درست شده است و عنوان میکنند که ماست را با فلان غذا بخورید و با فلان غذا نخورید صرفا شایعه است و اصلا تایید شده نیست و عوارض خطرناکی ندارد؛ بلکه فقط از میزان جذب آهن میکاهد و به همین خاطر بهترین رفتار این است که ماست با فاصله یک تا دو ساعت از مصرف غذاهای پروتئینی مصرف شود.
خوردن برخی مخلفات با ماهی مثل ماست، تخمه، مرغ و غیره میتواند دردسر ساز باشد و بر سیستم گوارشی افراد تاثیر منفی بگذارد.
در این گزارش به بررسی نرخ انواع ماست در بازار پرداختیم.