-
ترفند ژاپنی برای کنترل استرس
انگشت شست به شما کمک می‌کند تا از شر اضطراب و نگرانی‌های متعدد خلاص شوید.
-
آیا استرس می‌تواند باعث چاقی شود؟
احتمالاً می‌دانید استرس پیش نیاز بسیاری از مشکلات است! اما آیا می‌دانید که استرس می‌تواند باعث چاقی شما شود؟
-
این گیاه آپارتمانی استرس خانه شما را کم می‌کند
گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی، فواید دیگری هم دارند که یکی از این ویژگی‌ها ضداسترس بودن آن‌ها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آن‌ها بیشتر دقت کنید.
-
استرسی‌ها قبل غذا خوردن این مطلب را بخوانند
بسیاری از افراد در سراسر جهان از اضطراب رنج می‌برند، اما شاید اغلب آنان مطلع نباشند که در وضعیت اضطرابی به وجود آمده، این غذاها و نوشیدنی‌ها هستند که ممکن است مقصر باشند.
-
خانم و آقای محترم! با هم بسازید
یک رابطه را زمانی می‌توان سالم دانست که ارتباطی خوب در آن جریان داشته باشد. زوجین وقتی ارتباط خوب را متوقف می‌کنند، در نهایت ممکن است به قطع رابطه منجر شود. در واقع تا زمانی که ارتباط حسنه کم و بیش وجود دارد می‌توانید مشکلاتی را که با آن‌ها روبه‌رو هستید حل کنید. واقعیت این است بسیاری از ما زمان کافی را صرف فکر کردن در مورد آنچه واقعاً در یک رابطه برای ما مهم است، نمی‌کنیم. پس دقایقی وقت بگذارید و این مطلب را بخوانید.
-
دمنوش‌هایی برای کنترل عفونت ادراری
گیاهان در بدن انسان معجزه می‌کنند. آن‌ها در درمان‌های مختلف از جمله بیماری‌هایی مانند انواع مختلف سرطان گرفته تا سرماخوردگی، تاثیرگذار هستند. پس ترکیبات گیاهی در مقابله با عفونت‌های دستگاه ادراری هم موثر خواهند بود. عفونت ادراری یک موقعیت بسیار استرس زا برای بدن انسان است و هر کسی که تا به حال به این بیماری مبتلا شده باشد، مشکلات آن را می‌داند. با مصرف دمنوش گیاهی ضد عفونت ادراری، می‌توانید بیماری‌ها را تسکین داده و مجاری ادراری را التیام ببخشید.
-
آخرین اخبار از نیروگاه‌های هسته‌ای اوکراین
مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی می‌گوید نیروگاه‌های هسته‌ای اوکراین در حالت عادی کار می‌کنند.
-
افشای جزئیات گفتگوی شبانه بایدن و پوتین
در پی تماس شنبه شب رهبران آمریکا و روسیه، یک مقام کرملین ضمن افشای جزئیات این تماس گفت که گفتگوی پوتین و بایدن در فضایی "هیستریک و بی سابقه" از سوی مقامات آمریکایی انجام شد.
-
بلای که شب بیداری‌ها سرتان می‌آورد!
معمولا وقتی طی یک روز کارهای زیادی در دست انجام داریم، ترجیح می‌دهیم شب را کمی بیشتر بیدار بمانیم و کارها را تمام کنیم.
-
کاهش اثرات کووید-۱۹ با تمرین‌های تنفسی
اگر شما هم احساس می‌کنید در کنار اقدامات پیشگیرانه‌ای مانند استفاده از ماسک، رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی و تزریق واکسن، برای کاهش خطر ابتلا به کووید-۱۹ باید تلاش بیشتری کنید. خبر خوب این است که تمرین‌های تنفس عمیق می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند.