کارشناسان میگویند این ۸ گیاه اضطراب را از بین میبرد و به شما کمک میکند آرام شوید.
یک عروسی معمولی گاهی اوقات میتواند به یک افشاگری بزرگ و استرس زا تبدیل شود. در یکی از موارد عجیب، زمانی که یک عروس متوجه جزئیات تکان دهندهای در مورد داماد شد اوضاع به یکباره برایش تغییر کرد.
ظاهر شدن چین و چروکها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروکها آنقدر به تدریج عمیق میشوند که نمیتوان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
هند کشوری زیبا با فرهنگ و سنت هایی متنوع است که برخی از آنها جز قدیمی ترین ها در تاریخ بشر هستند. مردمان برخی از مناطق هند آرام و مقبول هستند، اما در برخی قسمت ها نیز افراد آنقدرها که باید صبور نیستند.
روش عجیب ماساژ در کشور تایلند جنجال به پا کرده هست، در مرکز ماساژ درمانی از ساتور و چاقوهای بسیار تیز برای ماساژ بهره گیری میگردد.
اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم میدانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان میدهد.
سکته قلبی یکی از بیماریهای شایع جوامع مختلف است که در نتیجه بی تحرکی، مصرف زیاد چربیها، دیابت، استرس و ...روی میدهد؛ در نتیجه آشنایی با نشانههای بروز سکته قلبی، در درمان زودتر این عارضه بسیار موثر خواهد بود.
شب برای استراحت است. بنابراین، حمام کردن در شب می تواند باعث سرما خوردگی شود، به خصوص وقتی دمای بدن بالا است و هنوز احساس گرما می کنید، حمام بکنید.
پژوهشی در سال ۱۹۶۷ در ایالات متحده آمریکا برای اولین بار مفهوم “رویارویی با صدای خود” را مطرح کرد که بیانگر احساس ناخوشایند فرد از شنیدن صدای ضبطشده خودش است.
این روش خوابیدن برای خلبانان آمریکایی در زمان جنگ دوم اتفاق افتاد چرا که آنها به علت استرس زیاد نمی توانستند به سرعت بخوابند. در نهایت این راه کار بسیار تاثیر گذار بود و توانست به خلبانان کمک کند.