• شما هم ناخن هایتان را می جوید یا با موهای خود بازی می کنید؟ این موارد تنها چند نمونه از عادات نادرستی است که باعث پیری و زشتی پوست شما می شود.

  • یکی از مشهورترین دانشمندان امریکایی از 12 سال پیش حمام نرفته و قصد ندارد دیگر استحمام کند چرا که این کار را روشی مضر برای سلامتی و زیبایی پوست می داند.

  • پیاده روی که بر اساس زمانی مشخص در طول هفته انجام شود برای بهبود سلامتی بسیار مفید است. همچنین برای کنترل بسیاری از بیماری ها کار آمد است.

  • در زمانی که تنقلات بخشی از روال روزانه ما شدند، همچنان سوالی بحث‌های داغی را در میان متخصصان بهداشت و عموم ایجاد کرده است که آیا میان‌ وعده برای سلامتی مضر است یا خیر.

  • هواپیما یکی از وسایل حمل و نقل پرطرفدار برای سفرهای طولانی است که در سال‌های اخیر طرفداران بسیاری پیدا کرده و روزانه مسافران زیادی اقدام به خرید بلیط هواپیما می‌کنند‌. اما همین وسیله غول‌پیکر که در کمترین زمان ما را به مقصد می‌رساند به دلیل فضا بسته و نشستن طولانی‌مدت در آن باعث بروز عوارض و بیماری‌هایی در بدن می‌شود. در این مطلب قصد داریم به خطرات و عوارض ناشی از سفر با هواپیما که بر سلامت بدن تاثیر دارند بپردازیم.

  • ویروس‌ها، باکتری‌ها و کمبود برخی از عناصر روی زبان قابل مشاهده است. دهان و به ویژه زبان توسط متخصصان به عنوان آینه سلامت عمومی بدن توصیف می‌شود. بنابراین، جنبه‌های مختلف زبان می‌تواند نشانه‌های واقعی از وضعیت بدن باشد.

  • از عفونت‌های شدید تا فلج صورت؛ ره‌آوردهای شوم پزشک نماها و مداخله‌گران غیرمجاز در حوزه اقدامات و جراحی‌های زیبایی است که تنها فکر و ذکرشان کسب سودهای کلان و چند صد میلیونی است. در این میان اما، سلامت جسم و روان و زیبایی افرادی که خود را به تیغ آنها سپرده‌اند، در معرض خطر بوده و ممکن است دچار عوارضی شوند که قابل بازگشت نیست...

  • ازآنجایی‌که آب‌رسانی روی عملکردهای بدن از ادراک ذهنی گرفته تا عملکرد جنسی اثر می‌گذارد، توجه به رنگ ادرار ارزشمند است.

  • قطعا ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی برای زنده ماندن وجود دارند، اما مس از آن دسته مواد معدنی است که کمتر به آن می‌پردازند.

  • پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین نیز از فلفل سیاه برای درمان صرع استفاده می‌شود.