هوس کردن هر غذایی نشانهای از کمبود یک ماده غذایی در بدن است.
از راهکارهای خوشمزهای که برای گرمکردن بدن وجود دارد چه میدانید.
از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدتتر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان میدهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی میتواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.
گلودرد، اسهال، بدن درد و تهوع و غیره همگی از علائم آزاردهنده آنفلوانزا هستند که در دوران ابتلا به این بیماری فرد مبتلا را آزار میدهند.
آیا اصلا میدانستید که این لبوهای داغ و خوشمزه فقط گرمابخش ما در روزهای سرد و شب های طولانی زمستان نیستند و میتوانند به شکلی معجزه آسا در درمان سرماخوردگی موثر باشند؟
پوست و سلامتی آن یکی از موارد مهم برای افراد است و در این میان سوال بسیاری از افراد این است که چه بخوریم تا پوستی سفید داشته باشیم؟
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوانهایتان را محکم و قوی میکنند مصرف کنید.
وقتی رژیم غذایی خود را با غذاهای پر جنب و جوش مملو از آنتی اکسیدانها، چربیهای سالم، آب و مواد مغذی ضروری پر میکنیم، بدن ما قدردانی خود را از طریق بزرگترین اندام خود یعنی پوستمان نشان میدهد.
اگر از سفیدی موهای خود ناراضی هستید با مصرف این خوراکیها میتوانید سفید شدن آن را به تاخیر بیندازید.
استاد حوزه نوشت؛ بانک جهانی تورم خوراکی ها در ایران را بعد لبنان و زیمباوه اعلام کرد به نظر شما برای کشوری مثل ایران خجالت آور نیست؟