اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم میدانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان میدهد.
آپاسرا هونگساکولا – Apasra Hongsakula برنده ملکه زیبای جهان یک نمونه بی بدیل زیبایی است.
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند.
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
آپاسرا هونگساکولا – Apasra Hongsakula برنده ملکه زیبای جهان یک نمونه بی بدیل زیبایی است.
اغلب بوی بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا میتواند نشانههای اولیه بیماری باشد؟
در مراسم پر زرق و برق انتخاب ملکه زیبایی در دنیا چهره زیبای برخی افراد تاثیر ماندگاری در ذهن ما می گذارند که هرگز محو نمی شود.
تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید.
مصرف پنیر گاهی اوقات به خاطر وجودِ پروتئین عاملی برای کاهش حرکات روده است و چربی بالا و فیبر کم در آن باعث یبوست می شود.
زنان ۳۰ ساله ی امروزی اغلب به قدری جذاب و خیره کننده هستند که با زنان ۲۰ ساله راحت اشتباه گرفته می شوند.