۸ راهکار ساده برای تسکین درد معده

درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین می‌بخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و ... . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه می‌پردازد.

چهره فوق العاده زیبا اما عجیب و باورنکردنی این زن ۷۰ ساله همه را میخکوب کرد/ عکس

آپاسرا هونگساکولا – Apasra Hongsakula برنده ملکه زیبای جهان یک نمونه بی بدیل زیبایی است.

باورتان می شود این مرد ترسناک هزاران کشته مرده دارد/ عکس

این مرد سنگین وزن ۲۷ ساله پاکستانی “ارباب خیزر حیات” نام دارد و مدعی است که ۳۰۰ دختر پیشنهاد شده را رد کرده است.

این ادویه به سرعت کلسترول خون را کاهش می‌دهد!

این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا کلسترول خود را در کوتاهترین زمان ممکن کاهش دهید.

خوردن این خوراکی‌ها را در رژیم غذایی خود جدی بگیرید!

وقتی صحبت از رژیم غذایی می‌شود، همه به دنبال یک الگوی غذایی عجیب و غریب هستند که با کمک آن بتوانند وزن کم کنند؛ غافل از اینکه رژیم غذایی همان اصلاح سبک زندگی و ترفندهای کوچکی است که با کمک آنها می‌توان نه تنها سالم ماند، بلکه به وزن ایده‌آل هم رسید.

ارتباط آب جوشیده شده با این بیماری دردناک

فوق تخصص بیماری‌های کلیوی بزرگسالان با تاکید بر رژیم غذایی مناسب گفت: آب جوشیده شده به دلیل دارا بودن املاح بالا بر احتمال ایجاد سنگ کلیه می‌افزاید.

هشدار، باورتان می شود این ماده غذایی باعث چاق می شود!

اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می‌دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می‌دهد.

چهره زیبا اما باورنکردنی این زن ۷۰ ساله همه را شوکه کرد/ عکس

آپاسرا هونگساکولا – Apasra Hongsakula برنده ملکه زیبای جهان یک نمونه بی بدیل زیبایی است.

این خوراکی ها را برای تقویت استخوان حتما بخورید!

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند.

۱۰ راهکار شبانه برای لاغری

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.