فردی با خلاقیت، درخت انبه عجیب و بسیار متفاوتی پرورش داده است که روی این درخت 300 نوع میوه رشد می کند.
متخصصان درباره دلایل مصرف نکردن میوه به عنوان دسر بعد از غذا توضیحاتی را ارائه کردند.
میوهها به طور کلی از سالمترین غذاهایی میباشند که شما میتوانید آنها را مصرف کنید. اما اگر به دنبال لاغر شدن هستید برخی از میوهها بسیار بهتر عمل میکنند.
میوههایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکیها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.
مطالعه نشان میدهد که مصرف روزانه سیب میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۶ درصد کاهش دهد.
بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوههایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر میرسد کندن پوست میوههایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب میشود.
یک رژیم غذایی سالم شامل مصرف میوه های کامل، اما نه آب میوه، ممکن است در کاهش خطر دیابت نوع ۲ نقش داشته باشد.
استخوان های ضعیف و شکننده همیشه با درد و مشکل همراه هستند ، از آنجایی که یکی از توصیه های درمانی برای رفع هر مشکل در بخش تغذیه قرار می گیرد پس مستقیم به سراغ آن می رویم.
همه ما در طول زندگی حداقل یکبار این جمله را شنیدهایم که میگویند: «اگر روزانه یک عدد سیب بخورید، بیماری از شما دور میشود» مطلب پیش رو به شرح و بررسی این موضوع از جنبههای مختلف علمی پرداخته است که تقدیم شما کاربران گرامی خواهد شد.
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید.