• رئیس اتحادیه بارفروشان قیمت‌های مصوب انواع صیفی و میوه‌های پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار را اعلام کرد.

  • میوه‌هایی که در زمان نامناسب و به شکل نامناسب خورده می‌شوند به بدن آسیب می‌رسانند.

  • مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

    زهرا عبدالهی با تاکید بر مصرف بیمه به جای شیرینی و شکلات، گفت: مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های A ، C ، B ، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونویید و کارتنویید می تواند با تقویت سیستم ایمنی ما را در برابر بیماری های زیادی به خصوص کرونا بیمه کند.

  • نفخ اختلالی است که در طول روز برای هرکسی پیش می آید اما اگر اختلال نفخ ادامه دار باشد فرد را کلافه می کند. اگر همیشه نفخ دارید میوه هایی که دراین مقاله نوشتیم را بخورید!

  • حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.

  • در صورتی که می خواهید گوشت کمتر مصرف کنید این میوه جایگزین خوبی خواهد بود

  • قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است.

  • دلایل زیادی وجود دارد که روزانه هر فرد باید سیب بخورد.زیرا این میوه سلامت جسم تان را ضمانت می کند.سیب میوه ای است که از شما در برابر اغلب بیماری ها محافظت می کند.

  • خواص درمانی کیوی بی بدیل است. فقط کافی است آن را از وسط نصف کنید تا دو چشم سبز رنگ نگاه تان کند. کیوی نه تنها باعث سلامت چشم می شود بلکه خواص بی نظیری دیگری دارد به طوری که پزشکان چینی از آن به عنوان یک داروی درمانی استفاده می کنند.

  • با توجه به شرایط اقلیمی ایران در۴ فصل سال به خیلی از میوه‌ها دسترسی داریم, ما این اجازه را نداریم در فصل پاییز و زمستان خیار و میوه‌های با طبع سرد بخوریم.