اگر به دنبال کاهش وزن بدون رژیم لاغری و ورزش هستید اسم ماساژ لاغری را حتما شنیدهاید. اما این کار آنقدرها هم بیخطر نیست.
بزرگترین مشکلی که افراد در رژیمهای غذایی لاغری با آن مواجه هستند سرکوب اشتها است.
دختر دانشجو که برای ازدواج مجبور به کم کردن اضافه وزنش بود در دام یک شیطان صفت افتاد.
تجزیه و تحلیل دادهها نشان داد افرادی که دست کم پنج بار در هفته تخم مرغ میخوردند نسبت به دو گروه دیگر به طور قابل توجهی شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری داشتند.
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن میشود.
دختر دانشجو که برای ازدواج مجبور به کم کردن اضافه وزنش بود در دام یک شیطان صفت افتاد.
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده میشود تعجب کنید، اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری میشود.
یک ترفند آسان وجود دارد که به کاهش ۳۰۰ کالری دریافتی در روز کمک میکند؛ اما نیاز به عادت کردن به یک نوشیدنی تند دارد و ممکن است طعم آن برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد.
کلاهک بادمجان نیز مانند خود بادمجان سرشار از فیبر است و خواص فراوانی برای بدن دارد. از برجسته ترین خواص کلاهک بادمجان پیشگیری و کنترل دیابت نوع دو است.
رییس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم گفت وام ودیعه مسکن برای دانشجویان متاهل در شهر تهران را ۱۵۰ میلیون تومان، در شهرهای ۵۰۰ هزار نفره ۱۲۰ میلیون تومان و شهرهای کوچک ۶۵ میلیون تومان اعلام کرد.