یک زن بریتانیایی پس از کاهش وزن تکه ای از پوست شکم خود را تبدیل به چرم کرده که تداعی کننده یک پروتز ترسناک از فیلم ترسناک «کشتار با اره برقی تگزاس» است.
خانم کریس مونسی ممکن است بسیار چاق و سنگین باشد اما این باعث نمی شود که احساس زیبا بودن نکند.
برای لاغر شدن هیچ کاری سخت و دشوار نیست پس از همین الان شرو کنید هیچ غذایی نمی تواند به طور جادویی وزن شما را کم کند با این حال، اقلام غذایی خاصی می توانند به طور باورنکردنی در چربی سوزی و کاهش وزن شما مفید باشند.
بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما میتواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بیاشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه خود را نشان دهد.
مطالعات پژوهشگران نشان می دهد که عمل ساده وزن کردن خود توسط ترازو به طور روزانه برای کاهش وزن موثر است. بر این اساس و طبق مطالعه ای که روی ۲۹۶ خانم دانشجو انجام شد، مشخص شد چک کردن دائمی وزن می تواند در کاهش وزن موثر باشد.
متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک میکند.
اگر به دنبال کاهش وزن به واسطه مصرف میوه هستید، این مطلب را بخوانید.
تنفس کاری است که احتمالا زیاد به آن فکر نمیکنید، حتی اگر آن را حدود ۲۵۰۰۰ بار در روز انجام دهید. هر نفسی که میکشید به رساندن اکسیژن از ریهها به جریان خون کمک میکند. اما اگر بیماری ریوی داشته باشید داستان متفاوت خواهد بود.
مطالعات متعدد نشان داده اند که میوههای خشک جزء سالمترین میان وعدهها هستند که به کاهش وزن نیز کمک میکنند.
حالا دیگر خیلی وقت است که رژیم غذایی و ورزش کردن، جزو اولین و البته اصلیترین پیشنهادها برای تناسب اندام و رسیدن به وزن ایدهآل نیست؛ چراکه انگار خیلی از افراد در لاغر شدن و کاهش وزن هم به دنبال کوتاهترین راه و اصطلاحا مسیر یکشبه لاغر شدن هستند؛ راهی مانند عمل جراحی!