مراقب گزگز شدن کف پا باشید

بسیاری تجربه خواب رفتن پا یا سوزن سوزن شدن دست و پا را حس داشته‌اید. این احساس اغلب ناشی از بودن در یک وضعیت برای مدت طولانی است. اما اگر احساس سوزش پا از بین نمی‌رود یا مرتب دچار آن می‌شوید، زمان آن رسیده است که به پزشک مراجعه کنید.

معجون ترکیبی سیر و زنجبیل برای تقویت سلامتی

سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فواید خود برای سلامت انسان معروف هستند.

با این خوراکی‌ها قدرت بینایی همچون عقاب کنید

به گفته یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی تحقیقات نشان داده که تغذیه سالم می‌تواند ۲۵ درصد از بیماری‌های چشمی را کاهش دهد.

بیماری کُشنده ای که با تنها غذا خوردن ظاهر می شود

محققان کره ای دریافته اند که غذا خوردن به تنهایی خطر یک بیماری مرگبار را افزایش می دهد.

اگر فردی دیابت داشته باشد می تواند تخم مرغ بخورد؟

افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخم مرغ بخورند تا میزان قندخون شان کاهش یابد.

علت چاقی شکم این مواد غذایی است / آنها را کنار بگذارید

چاقی شکم دلایل مختلفی دارد اما بیشترین علت چاقی شکم را می توان تغذیه نادرست دانست در ادامه از درمان چاقی شکم مطالبی برایتان آماده کرده ایم

چگونه بدون رژیم گرفتن لاغر شوید

شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این‌که به خودتان فشار بیاورید.

فقط زنان دچار این بیماری می‌شوند

اگر به وضعیت زنان در جامعه ایران نگاهی بیندازیم؛ در حال حاضر تعداد زنان 15 تا 34 ساله حدود 14 میلیون نفر است و 16 درصد اشتغال کشور در اختیار زنان قرار دارد.

این بیماران تحت هیچ شرایطی نباید موز بخورند!

یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت موز مصرف نکنند.

تاثیر فوق العاده انار در کاهش فشار خون بالا

انار از جمله میوه هایی محسوب می شود که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است.