یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.
رژیم غذایی و سبک زندگی تاثیر بسزایی در سلامت استخوانها دارد.